Biçen Market Manav reyonunda yemeğimizin, salatamızın en tazesi sebzeleri ve sağlığımızın en büyük destekçileri meyveler bulunuyor!
Faydaları saymakla bitmeyen sebze ve meyve gruplarının farklı faydaları da bulunuyor. Tazeliklerini korumak için belirli aralıklarla sulama sistemi ile korunan meyve ve sebzeleri en uygun fiyatlılarını bulabilirsiniz.
Bitkilerin yenilebilen tüm kısımlarına meyve ve sebzeler denir. Folik asit, A vitaminin ön öğesi olan beta-karoten, E, C, B2 vitamini, kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum, posa ve diğer antioksidan özelliğe sahip bileşenlerden zenginlerdir.
Sebze & Meyvelerin Faydaları:
- Büyüme ve gelişmeye yardımcıdır,
- Hücre yenilemesini sağlar,
- Deri ve göz sağlığını korur,
- Diş ve diş eti sağlığını korur,
- Hastalıklara karşı direnç oluşturur,
- Doygunluk hissi sağlar,
- Bazı hastalıklara karşı koruma sağlar,
- Bağırsakları düzenler.
Farklı meyveler ve sebzeler, farklı değerler içerir. Gün içerisinde farklı saatlerde tüketerek birçok faydayı sağlayabilirsiniz.
Çeşitli renklerde meyve ve sebzeler tüketmek, bir gün koyu sarı patates, havuç gibi bir gün koyu yeşil yapraklı sebzeler ıspanak, marul, kıvırcık, pazı, semizotu gibi besinler tüketebilirsiniz.
Biçen Market Manav Reyonu
Meyveler de içerdikleri besin değerlerini bakımından farklılıklar gösterebilir. Tüketirken çeşitlilik sağlamak ve yine günlere bölmek daha doğrudur.
Turunçgil grubu ve çilekler vitamin C bakımından zengindir kiraz, kara üzüm, karadut antioksidan bakımından zenginken muz, elma gibi meyveler potasyum bakımından zengindir.
Tüm meyve ve sebzelerin bezin değerlerini en uygun fiyata Biçen Market Manav’da! Yetiştirildiği yerden en doğal haliyle market reyonumuza taşınan meyveler ve sebzeler besin değerlerini kaybetmeden sizi bekliyor.